Como anda a qualidade do teu sono durante a pandemia? Você tem dormido bem? Ou tem sofrido com insônia, pesadelos e várias interrupções à noite?
Nós criamos a turma especial de coaching, Rotas e Rumos, especial quarentena, com acesso gratuito, apoiando empreendedores que precisem rever novas rotas e novos rumos e estamos na semana final, com orientação e apresentação de projetos.
Assim, temos tido encontros online frequentes para acompanhamento dos projetos e suporte emocional e quando nos falamos no sábado passado, durante o Círculo empático, com Bruno Poses, da Comunidade Terrapêutica, que está nos orientando com relação à CNV - Comunicação não Violenta, reparei que todos andam cansados, angustiados, aflitos e com alteração no sono.
Isso acontece com você?
Como estão sendo suas noites de sono?
Para te apoiar e ajudar a relaxar, ter qualidade no teu sono, convidamos para uma aula especial com a facilitadora Susana Pinto, do GPS do Bem-Estar, DoTerra. A aula será amanhã, terça-feira, pelo Zoom, às 17:30 no Brasil e às 21:30 em Portugal. A Susana vai explicar como os óleos essenciais são soluções puras, naturais e eficazes para o equilíbrio das emoções, do estado físico e podem te apoiar na qualidade do teu sono.
Quer participar?
Inscreva-se gratuitamente AQUI
Eu tenho usado os óleos essenciais e a aromaterapia, através de um difusor no quarto e minha qualidade de sono tem melhorado muito! Venha aprender sobre o tema!
Experimente os óleos essenciais para ter qualidade de sono
Comentários